A wellness az életünk része - Wellness - Nővilág - A sikeres nők honlapja

A Wellness az életünk része

A wellness berobbant az életünkbe Táplálkozás, mozgás, relaxáció, gyógyvíz 2003. december 5., péntek 14:38 270 olvasás

Az ÁNTSZ bezáratta a termálfürdőt Taranyban. A somogyi kisfalu most eladta a kutat egy vállalkozónak, aki szállodát is ígér. Egy új egészségközpont van itt kibontakozóban.

    A rohanó világban mindenki egy kicsit koncentráljon az egészségére

Ricó Andrea, az International Wellness Intézet oktatási vezetője, is fontosnak tartja , hogy rrre a célra jött be hazánkba is a welness, ami az egészséges életmódnak egy újfajta megköztelítése, ahol a test és a lélek egyensúlya, illetve ennek a megteremtése a fő cél. Ennek első állomása az egészségnevelés, melyre az alapfokú ismeretterjesztő képzésektől a szakirányú átképzésekig számos tanfolyamon van lehetőség.

  A wellnessnek jelenleg működik egy preventív fitness része, egy alternatív gyógymódokra, illetve terápiás kezelésekre irányuló része. Alternatív mozgások közé tartozik a jóga, a taicsi, relaxiációs technikák, mint az autogén tréning, illetve a különböző stresszlevezető technikák, masszázs terápiák.

    Nagyon fontos részen a táplálkozás, a reformtáplálkozás, illetve a szépségápolás. Az a cél, hogy ezekben a komplexumokban ezeket a szolgáltatásokat mind, egy helyen vehessék igénybe a vendégek. Ricó Andrea úgy véli, ennek is lépcsőzetesen, fokozatosan kell kiépülnie, és a törekvés az életszemlélet megváltozása, ami ezt nagy mértékben segítené.

Az, hogy kinek, milyen program ajánlható, egyénenként változik. Ebben is szaktanáccsal szolgálnak a welness szakemberei.

Amennyiben a somogy megyei Taranyban felépül a tervezett egészségcentrum, az jó példával szolgálhat a megye és az ország más, hasonló adottságokkal rendelkező tájai, települései számára is.